Lea Michele beszl a vegn trendrl, testi magabiztossgrl s a meztelenkedsrl!
- Meztelennek lenni soha nem volt problma szmomra. – nyilatkozta miutn lelt hozznk beszlgetni. Valsznleg azrt, mert mindig magabiztosnak rezte magt a testben, de az utbbi idkben dolgozott is rajta. Sokat.
- Amikor vgeztem a Gleevel, kellet valami, ami helyettestette azt a rengeteg tncot, amit korbban csinltam. Jelen pillanatban fiziklisan a legjobb alakomban rzem magam, illetve rzelmileg is a legjobb helyen vagyok. – De magn edz helyett, inkbb a SoulCycle nev edztermet vlasztotta, amely kzel is esik az otthonhoz, Brentwoodban, LA-ben. Elmondtam neki, hogy inkbb meghzdtam az els SoulCycle edzsemen, s hallgattam, ahogyan az edz arrl tartott beszmolt, hogy az imnak mekkora ereje van s, hogy mennyire frenetikus rzsbe tudunk kerlni ilyenkor. ( Az edzs kzben, szerk.), mindezt reggel hatkor egy bestttett stdiban.
- De hagy mondjam el neked, hogy elssorban az-az ember vagyok, akinek az nekls s a tapsols megy. Soha nem voltam az, aki edzterembe jrt. Szmomra az edzs kell az agyamnak is, hogy az endorfinok zmmgjenek, s gy rezzem, uralhatom a vilgot.
" Nem vagyok tkletes, de szeretem magamat, a hibimmal egytt"
- Az otthonomban csak glutnmentes s vegn teleket tartok, amirl gy gondolom nagyon fontos, hiszen amikor nassolni val utn nzel, csak egszsges dolgokat tallsz. – mondta. – Egyetlen megszeghetetlen szably van, nincs gyors tel. Nzd, mindenki azt csinl, amit szeretne, ez az, amit n szeretek.
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
